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理顺身心状态 开启精彩学年_生活

时间:2020-09-11 17:02 来源: 作者:admin666

  优秀班主任为学生和家长支招—— 

  理顺身心状态 开启精彩学年

  天津市南开中学 白璐 

  新学年开学,学生们的感受会很“新”:新环境、新老师,新同学,自己的新标签……崭新的一切,会让学生既有小确幸,又有小茫然。良好的开始是成功的一半,新学期学生将会面对哪些新体验?家长应该怎样配合好班主任和任课老师,帮助孩子适应新老师,调整好状态呢?

  首先,家长需要知悉新班主任开学后的工作清单,比如排座位;填写学生信息表,建立学生个人档案;安排值日;临时班委、课代表的确立与调整等常规工作,以及对新生进行学法指导;建立新班集体班规;管理学生手机等与学习和班级管理有关的工作。

  在了解了新班主任的工作后,我想给家长朋友一个锦囊,方便家长帮助孩子尽快适应新学期。

  一是要帮助孩子端正态度。假期里学生放飞自我,部分学生临近开学突击完成假期作业,而有些学生在认真完成作业之余,还主动预习新教材,汲取新知,超越自我。因此。假期容易形成分水岭。学习自主性较弱的同学,开学后更需要全身心投入到学习中。家长需要帮助学生转变学习态度,家校配合,联手共同致力于学生的成长与发展。

  二是调整生物钟,让孩子合理作息。暑假里学生心态较为松弛,而开学后相对紧张,两种状态的转换需要一段时间。在此提醒家长不要操之过急,尽量少安排娱乐活动,帮助学生静下心来。督促学生调整生物钟,合理安排作息,避免晚睡造成上课迟到、课上无精打采、注意力分散等问题。

  三是培养孩子良好的学习习惯。开学初,老师急需家长配合,帮助学生养成良好的学习习惯。例如,南开中学培养学生一以贯之的“三先三后”学习法:先预习后听课、先复习后做作业、先思考后问问题。可以与学生一起制订学习计划,明确方向。加强时间管理,科学用脑,注意文理科交替学习。督促学生课上重视做笔记,课下不纵容学生使用手机。

  四是配合老师对孩子进行心理健康疏导。开学季学生需要逐步适应新环境,特别是疫情防控期间的一些特殊要求,家长更要及时关注学生的心理健康,读懂孩子情绪,可以加强与孩子的主动沟通。培养学生良好的心态,学习上既要接受成功的喜悦,也要接受失败的痛楚,接受自己的不完美。

  五是督促孩子加强体育锻炼。身体健康是基础。家长可以带领孩子劳逸结合,进行体育锻炼。如学生有特殊身体问题,注意及时和班主任取得联系。特别是面对新班主任,更要及时跟老师沟通孩子的身体情况,便于老师随时观察。

  (白璐,南开中学高中语文教师,高中教学16年,担任班主任工作10年,参与并负责国家、市级多项课题,20余篇论文获国家、市级奖励。)

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